Aquaterapie – Watsu®,
Oceanic Bodywork® Aqua

,,Musíme ctít vodu, vnímat ji s láskou a vděčností a dostane se nám pozitivních vibrací a pozitivních
změn. Pak se změní voda, změníte se vy, změním se já. Protože vy i já jsme voda.“

Co je Watsu?

Watsu je jemná forma terapie vykonávaná v teplé vodě okolo 34 stupňů Celsia. Jedná se o kombinaci prvků masáže, uvolnění kloubů, svalového protažení a tance. Příjemce je nepřetržitě podporován, kolébán, houpán a protahován, zatímco je nadnášen vodou. Chvíle nehybnosti se
střídají s rytmickými pohyby.

Co Watsu přináší?

Teplá voda uvolňuje svalstvo a měkké tkáně. Nadnášením v teplé vodě se mobilizuje páteř, klouby, svaly, a to zcela jedinečným způsobem, kterého na souši nelze dosáhnout. Jemný, přesto hluboký strečink, uvolnění svalového a kloubního napětí, společně s dosažením hluboké
relaxace, která podporuje uvolnění stresu a tenze, je velmi efektivní.

Jedinečnost

Technika vytváří prostor pro hlubokou relaxaci a péči o tělo, mysl i ducha. Terapie se provádí jak
nad vodou – Watsu, tak pod vodou – OBA. Klient si sám zvolí, zda chce obě části ošetření absolvovat.
Jedinečnost této terapie vám poskytne příležitost vejít za hranice fyzického těla. Pokud tělo hluboce relaxuje, dokáže mysl zastavit své klábosení. A když je tělo a mysl v klidu, může se spojit s hlubokou esencí vašeho bytí, s vaší duší, s vaším duchem, s vaším skutečným JÁ.

OBA – Oceanic Bodywork Aqua

JAK TERAPIE PROBÍHÁ?

Uvítání se s klientem
Rozhovor o aktuálním zdravotním stavu klienta
Popis průběhu terapieree
Možnost podvodní techniky – souhlas klienta (zkoušení skřipce, předvedení znamení na zádrž dechu)
Začátek terapie
Ukončení terapie

Informace o kurzu Watsu

Dne 14.9.2024

V časech: 10:00, 11:15, 12:30, 13:45, 15:00, 16:15

CENA ZA TERAPII

2.250,- Kč/60 minut terapie,
Celou částku je třeba poukázat na účet
nejméně 14 dnů před konáním terapie.

CO SI VZÍT S SEBOU

Plavky, ručník, přezůvky, sprchový gel,
pro lepší komfort župan, pití.

DOBA TRVÁNÍ TERAPIE

Lekce trvá 60 minut. Je dobré
dostavit se o chvíli dříve.

STORNO PODMÍNKY

v případě zrušení rezervace méně jak 7
dní předem je platba za rezervaci nevratná.

WATSU A JEHO PŘÍNOSY

VLIV NA CÉVNÍ SYSTÉM

Zlepší žilní a lymfatický zpětný tok

  • Posílí prokrvení kůže, svalů a vazivových tkání
  • Zvýší prokrvení ledvin a vylučování moči
  • Sníží srdeční frekvenci a krevní tlak
  • Prohloubí a stabilizuje dýchání, změní dynamiku dechu. Výdechová kapacita se sníží o
    75%. Zásobní kapacita, nezbytná pro život, se sníží pouze nepatrně. Tyto změny mají za
    následek, že se dýchání celkově zlepší o 60%, což může např. sportovcům, po
    odpovídajícím počtu ošetření ve vodě, pomoci zvýšit efektivitu plicního systému
VLIV NA SVALSTVO A NERVOVOU SOUSTAVU
  • Zlepší elasticitu vazivových tkání
  • Odstraní zátěž tělesné hmotnosti a uvolní svalstvo. Jakmile se svaly uvolní, začnou se z
    těla ven vyplavovat metabolity (škodlivé látky – cholesterol, tuky, zbytkové cukry, atd. ),
    které se v něm usadily v průběhu metabolických procesů
  • Odstraní kloubní ztuhlost a navodí kloubní uvolnění
  • Uvolní napětí v páteři a ve svalech a odstraní nadbytečný tlak na nervová zakončení. Tím
    dojde ke zlepšení svalového tonu a fungování celého těla na orgánové úrovni (dochází k
    reaktivaci parasympatiku)
  • Odlehčí meziobratlovým ploténkám a vytvoří optimální podmínky pro nervová zakončení v
    jednotlivých sektorech páteře
  • Umožní páteři pohybovat se způsobem, jehož nelze na souši dosáhnout
  • Mobilizuje protažení neurální struktury v měkké periferii
  • Restartuje samouzdravující potenciál těla
PSYCHOLOGICKÉ, EMOČNÍ A MENTÁLNÍ PŘÍNOSY
  • Velmi hluboká relaxace
  • Radost ze znovuobjevení vnitřního pramene zdraví, energie a vitality
  • Pocit vděčnosti a nadšení ze spojení s životem
  • Prohloubení vztahu s vámi samými, s vaším partnerem, rodinou a komunitou
  • Pomoc při řešení traumat spojených s vodou, narozením a strachu z utonutí
  • Získání a znovu nalezení klidu a větší soustředěnosti
  • Přínosné pro hyperaktivní děti
  • Snižování hladiny stresu pro dospělé s pracovní přetížeností
  • Snižování napětí (mentální, emocionální, psychologické)
  • Rozvoj neverbální srdeční komunikace
  • Rozvoj kvalit jako jsou akceptace, tolerance, sebe samých a druhých
  • Pocit blaženosti a harmonie
  • Zkušenost s neznámou často fascinující částí sebe sama
  • Možnost objevení nevyužitých prostředků pro kreativitu a vnitřní mír
KONTRAINDIKACE – TERAPIE NENÍ VHODNÁ V PŘÍPADĚ
  • Srdeční vady, angina pectoris, kardiovaskulární onemocnění, kolísavý krevní tlak
  • Poranění páteře a míchy
  • Vyhřezlé plotýnky
  • Mozková mrtvice
  • Nepředvídatelná střevní inkontinence
  • Epilepsie-obzvláště pokud je nekontrolovatelná- pravděpodobnost záchvatu
  • Infekční zápalová onemocnění
  • Alergie na chlor, brom – chemické přípravky používané v bazénech
  • Pacient po nedávném krvácení do mozku
  • Perforace ušního bubínku
  • Tracheostomie (chirurgický zákrok pro zprůchodnění dýchacích cest)
  • Kardiální (srdeční) a respirační (dýchací) poruchy
  • Akutní zápalové onemocnění
  • Žilní trombóza
  • Otevřené rány
  • Infekční a febrilní stavy
  • Autonomní dysreflexie

Naše lektorky

Jana Křížková – Watsu® practitioner

Gabriela Mikulášková – Watsu® practitioner

(2014-2018) relaxační Watsu, Watsu s dětmi, rehabilitační Watsu, Watsu v těhotenství, párové Watsu, Oceanic Bodywork Aqua (OBA), WOGA instruktor, profesionální masér.

Profese: sociálně právní ochrana dětí a mládeže, desetiletá praxe na pozici asistent pedagoga ZŠ, lektor anglického jazyka předškolního vzdělávání, student 3. ročníku speciální pedagogiky na PdF MU Brno, obor somatopedie a psychopedie.

Informace o společnosti a provozovatel webu

TopOfOne’s s.r.o.
Rybná 716/24, Staré Město, 110 00 Praha
IČ: 10787879
DIČ:
Spisová značka: C 348456
Právnická osoba zapsaná v obchodním
rejstříku vedeném u Městského soudu
v Praze 23.4.2021